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【大人の人見知り】あなたを理解してくれる人との関係を深める

25.01.24

こんにちは。 大人の人見知りを全力で応援するコーチのひかりです。 私たち「大人の人見知り」は自分のことをつい否定的に見てしまうこと···

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人間関係を劇的に良くする秘訣

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  • 自分の「苦手」が教えてくれること

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  • 大人の人見知りだからこそできる人との関わりかた

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  • 大人の人見知りの人間関係は『量』より『質』が大事

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  • 今までの人間関係に違和感を抱いたら?

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  • 『人の役に立つ』ことの先にあること

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  • 「〇〇してはいけない」という思考から解放されるとお気ラク

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  • もう自分のあら探しをするのはやめよう

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  • その課題をクリアしたら、その先どうなりたい?を考えておく

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  • 内面だけでなく顔まで変化してしまう3ヶ月セッション

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  • チーム作りは巻き込み力から

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  • 上司のモチベが上がらない問題をどうするか

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  • ダメ元でも伝えておく大切さ

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  • クールダウンさせる、この一杯

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  • 糖尿病オットに勧める味噌汁

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  • 自分が言われて悲しかったことの背景を掘ってみた

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