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自分を大切にしたくなる庭園☆

上司との距離感がわからなくなる時

24.08.08

 こんにちは。 大人の自己肯定感を高めるフォトメソッドコーチのひかりです。 上司に割と何でも相談できると思っていても ある···

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あなたは自分の脳の得意な使い方を知っていますか?

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極度の人見知りを克服するためにやったこと

  • 自分に対する周りの人からの言葉が 文句や否定的な言葉に聞こえる

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  • モノを雑に扱うのは自分も雑に扱っている

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  • 【大人の人見知り】そのこだわりがあなたの価値を高める

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  • 大人の人見知りが自分を大切にするとしたら何が一番必要か

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  • 自分の努力を自分で認められるようになるには

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  • 人と話すのが苦手

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  • 1人でいるのが好きだけど実は寂しがり屋

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  • 自分を労ってあげることで得られること

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  • 「子育てしんどい!」から抜け出す方法

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  • 人の役に立とうとするからメンタルをやられる

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  • 嫌いな人を、好きでも嫌いでもない人にする

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  • 育児の世代間連鎖はこうやって断ち切る

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  • コーチングを学んでいて職場で役に立ったこと

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  • 自分が正しいと思う時ほど他の意見も聞いてみる必要がある

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  • 自分で自分の努力を認められないとき

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  • コミュニケーションを学ぶと人生が何十倍も楽しくなる

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  • 食べすぎたとき胃薬になるお味噌汁

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  • 真夏の火照った体を冷ます味噌汁

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