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自分を大切にしたくなる庭園☆

自分の好きなことを見つけたいあなたへ

24.09.01

 こんにちは。大人女性の自己肯定感を高めるフォトメソッドコーチ ひかりです。  あなたは自分のことが好きですか?  そ···

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話すことの苦手意識はどこから生まれてくるのか

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  • 自分の苦手なことは食べず嫌いに似ていると思う

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  • 人と話すのが苦手

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  • 「1人でいるのが好き」と「寂しさ」の相反する気持ち

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  • そのままでいるからその人らしい

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  • 長時間他人と一緒にいると疲れてしまう

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  • 『人の役に立つ』ことの先にあること

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  • 何度も同じような問題が起こるのは何かのサイン

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  • やらせようとすればするほど 人は反発する

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  • 自分の思考の範囲を越えるって難しい

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  • セルフコーチングで自分の感情を整理する

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  • 自分の意見がなかなか言えない時に使うといいコミュニケーション

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