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【大人の人見知り】そのこだわりがあなたの価値を高める

25.01.25

こんにちは。 大人の人見知りを全力で応援するコーチのひかりです。 私たち「大人の人見知り」は実は周囲のことをとてもよく観察していま···

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心の筋トレとその効果

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  • やらせようとすればするほど 人は反発する

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  • 自分の話をきちんと相手に伝える難しさ

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  • 人に話を聞いてもらうことで自分を客観視する

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  • 内面だけでなく顔まで変化してしまう3ヶ月セッション

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  • 自分で自分の努力を認められないとき

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  • 相手の力を信じるということ

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  • 自分の存在価値を意識してみる

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  • あなたは上司に愚痴れますか?

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  • 小さな怒りを溜め込みやすい人へ

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  • ときには自分だけの妄想の世界に浸ってみる

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